为弘扬中华民族传统文化，提升社区居民全民健身意识，使社区居民感受八段锦这一传统养生功法的独特魅力与实用价值，近日，根河市金河镇平安社区党支部联合中心卫生院党支部开展了“八段锦”养生功法课活动。

八段锦功法历史悠久，其动作舒展优美，如“锦”般行如流水，具有良好的养生保健功效，活动开始，中心卫生院的专业老师为社区居民讲解了“八段锦”的历史渊源、文化内涵以及对身体健康的诸多益处，从中医养生的理论角度，阐述了“八段锦”如何通过独特的动作编排，达到疏通经络、调和气血、强身健体的功效，让居民对这一传统养生功法有了更为深入的认识和理解。

 随后，精彩的示范表演环节正式开始，教练身着传统练功服饰，伴随着悠扬舒缓的古典音乐，一招一式地为居民们示范了“八段锦”的标准动作，展现出了 “八段锦” 动静结合、刚柔相济的独特魅力。居民们被表演深深吸引，目不转睛地跟随着动作流转，现场气氛热烈又充满着对传统文化的尊崇和向往。

平安社区党支部还贴心地为居民们提供了专门的八段锦活动场所，今后社区居民可定期跟随专业教练进行练习，让八段锦成为大家日常健身养生的选择。下一步，平安社区党支部将继续秉承服务居民、传承文化的宗旨，积极组织各类有益身心的活动，助力居民拥抱健康生活。